post w

W tym wątku pojawil się post o poruczniku Iwanie Szełochwostowie. Jest o nim artykuł na stronie <a style="color: rgb(51, 255, 51);"href="http://www.greendevils.pl/rozne/historie_prawdziwe/iwan/Ivan.html"> Green Devils Legion </a>. Pisal go czlowiek, ktory bezposrednio znal por. Szełochwostowa. Pozdrawiam satar [...]

[...] gdyz ciezko tam nalozyc wiecej niz 200kg, obciazniki maja malą srednice i duzą grubosc. fotki na mr. sfd wrzuce dzis wieczorem albo jakos jutro do dziennika i oczywiscie na post samego konkursu (jesli pozwola wystartowac gdyz nie posiadam wymaganego czasopisma a jedynie kartke ... odwiedzilem 3 kioski i nigdzie go nie bylo ... ) jeszcze apropo [...]

Kiedyś wrzucałem w temacie Colemana w dziale. To Olympia 2006. https://www.sfd.pl/post-p16340963.html Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-11-12 20:26:57

[...] oczywiście nie zapominaj o rozciąganiu Niestety straciłam ostatnio swoją bazę danych więc nie jestem w stanie teraz podać dokładnych namiarów, ale polecam w tym zakresie: - post Marcineckiego o rozciąganiu, - odpowiedni fragment w atlasie ćwiczeń Michaila, - post Kaina o rozciąganiu (łatwo będzie wyszukać wg nick'ów) Pozdrawiam! Amazone [...]

[...] sąsiadce (starszej pani) i tak w sumie wyjdzie taniej niż latanie po kebabach.Do tego plecak,pojemniki i szama gotowa. Czas...jak będziesz miał chwile to przeczytaj ten post o produktywności na http://produktywnie.pl/164/gtd-getting-things-done-po-polsku/ Vena-ja uważam,że z psychiką Kuby wszystko w porządku. Ma wyebane na diety,tony [...]

Martunia, Ty się nie leszcz, tylko zapyerdalaj, bo ten pan poniżej wrócił do oktagonu na UFC :-D http://www.mmaconvert.com/wp-content/uploads/post-images/big_john_mccarthy4-248x375.jpg http://vanfighter.com/forums/attachment.php?attachmentid=9776&d=1312504144 \-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-11-16 08:23:12

Osobny post. Trening: dzień Przednie aktony barków + ramiona 1. Wyciskanie siedząc na suwnicy smith'a +10kg x 10 +20kg x 12 +30kg x 10 +40kg x 8 +45kg x 8 +pomoc ostatnio 40kg +regres +20kg x max +10kg x max 2. Wymachy przednie wyciąg dolny 1 szt x 15 2 szt x 15 3 szt x 20 +regres 1 szt x max 3. Uginanie młotkowo 12kg x 10 15kg x 10 18kg [...]

Nie no ostatni Twój post z 8 lutego to trochę czasu temu. No ale będę zaglądał w ramach możliwości.

[...] temat w tym dziale założone wcześniej (jak bylem akurat off line) i Wy się dziwicie ,że one są zamykane czy kasowane? To się ogarnijcie (tak tak OGARNIJCIE) , bo jeżeli na 1 post moda, odpowiadacie spamem na 3 strony, z których moze 1 post cos wnosi do dyskuji lub żaden, to się potem nie dziwcie iż sprawa jest załatwiana w taki , a nie inny [...]

songokan , napisz osobny swój post ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-09-17 18:28:33

Placek hmyyy rozsmieszyles mnie do tego stopnia ze spadlem z krzeselka Przeczytalem juz caly tamten post moze niezrozumialem przeslania tego postu wiec go przeczytam jeszcze raz pozatym nienapisalem ci ze chce sie rozciagnac w 2 dni napisalem ze w najblizszym czasie chce sie zapisac na KB a to moze potrwac 3-4 miesiace niemowie ze dzisaj mam [...]

sam robilem forme startowa dla satysfakcji kilku fotek i udowodnienia sobie czegos. post wyzej mimo ze w formie zartobliwej tyczy sie innej duzo powazniejszej dosc smutnej i przykrej sprawy.ale takie zycie... zawsze mozna bylo zostac pilkarzem popajacowac troche na trawce i zarabiac kilkadziesiat tys miesiecznie bez diety wyrzeczen i morderczego [...]

Witam ponownie. Wcześniej wysłałem przez nieuwagę jedno zdanie i w trakcie edycji mój post został usunięty :-( Dziś znów robiłem siady, starałem się schodzić niżej i bardziej do tyłu, choć to drugie nie do końca mi się udało. Nagranie trochę kiepskie, nie widać stóp i tylko 4. z 5 serii. Mam nadzieję, że i tak pozwoli wychwycić błędy [...]

Kasuje post, nie zwróciłem uwagi na to, że temat jest prowadzony przez doradców. Przepraszam Zmieniony przez - Hervon w dniu 2015-04-25 13:18:10

[...] to juz nie mam siły... Do tego żołądek mnie dziś bolał, ale to chyba z głodu, bo miałam za duzy odstęp czasowy (nieumyslnie) Obli i jak z tą fasolą i w ogóle (pierwszy post na 11 stronie) ??? Jeszcze chciałam zapytać, czy jest możliwy "zjazd" po stewii??? Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/75db79aedee64378afb795844d52a16a.png Zmieniony przez - [...]

[...] przyznaję) ale wyszło mi to z wszelkim pożytkiem. Ten wątek podczytywałam regularnie w zasadzie od kiedy powstał, pomimo, że sama już się na forum nie udzielałam. Dziś postanowiłam tu napisać bo mam wrażenie, że jest to jedyna ostoja normalności i zdrowego podejścia do zdrowia kobiety w polskim necie. Jestem w 7 tyg planowanej ciąży. Od [...]

Ciekawy post, zwlaczsza dla ludzi zadajacych non stop pytanie w stylu: "cwicze 1 miesiac - jaka kreatyne, stack zapodac zeby szybciej urosnac?" Mam nadzieje, ze chociaz niektorzy z niewielkim stazem zanim zadadza podobne pytanie, poczytaja kilka postow tego typu. Lap soga za prace POzdr

[...] plikiem bez konieczności edytowania? Bo teraz jest tak, że wrzucam rozkład jedzenia i żeby móc pisać pod załadowanym plikiem muszę kliknąć wyślij i zacząć edytować post. Wrr, nie mogę sama znaleźć rozwiązania :-> PS.2. Czy któraś z Dziewczyn/Szefowych mogłaby rzucić okiem na ćwiczenia? Okazuje się, że mam za mało postów wysłanych, żeby [...]

[...] Jakoś śmieszą mnie osoby które kłują sie dla 45 w ręce albo żeby dobrze wyglądać na wakacje. SZKODA ZDROWIA NA "PRZYGODE Z SIŁOWNIĄ". Jak już coś robić to na 100% i do końca. Tyle. Takie moje zdanie. A co do tematu to uważam ze to świetny post. Gratulacje dla autora za "wyduszenie" naprawde dużo dobrych zdjęć od użytkowników.

2 sierpień o 17:33 natan15 napisał: post bez sensu, przykladem jest tu uzytkownik <b>natan33</b> który 1) ma dobra genetyke 2)niesamowicie duzo wp*****la a wiedzy ma nie za wiele... przykladem jestem tu chociazby ja, kiedy ostatnio tlumaczylem kolesiowi ~~>50cm ramie co to wogole jest clomid i tamoxifen, kiedy i w jakimcelu się [...]